こんにちは！
晴れ色ママBLOG運営者の晴れ色ママです。
妊娠中の急な破水や陣痛時って、
パニックになる可能性がありますが、
すぐに病院へ向かう準備はできていますか？
夫やご両親はすぐに病院へ連絡が取れますか？
ママが倒れても病院へ持っていくものを把握している人はいますか？
妊娠・出産は何が起こるかわからないので準備がとても大事です。
今回は妊娠中の緊急時に役立つ準備として
【連絡先リスト】についてご紹介します。
この記事を書いた人の紹介
晴れ色ママ
よろしくお願いします！
連絡先リストとは？
この記事で紹介する連絡リストとは、
妊娠中の緊急時にすぐ対応ができるように、
準備しておくメモみたいなものです。
ちなみにこのメモは電子メモではありません。
紙に記載して分かりやすい場所に貼っておくことが重要です。
晴れ色ママ
実際に作成した連絡先リストを公開するので参考にしてね！
緊急時なのでママが動けない場合、
夫やご両親など周りの人の対応が必要です。
そんな時にスムーズに行動ができるよう、
必要なのが連絡リストです。
連絡先リストの作成方法とそのポイントをご紹介します。
実際に作成した連絡先リストを公開
私が実際に出産前に作成した連絡先リストです。
一見、スマホに記録しておけば良いと思いがちですが、
スマホって意外とどこに置いたか分からなくなりませんか？
少しアナログですが、緊急時は本当に便利ですよ！
では詳しく説明していきます！
連絡先リストの内容
連絡先リストを準備しておくメリット
晴れ色ママ
迅速な対応は赤ちゃんの安全にも繋がるはず！！
連絡先リストはどこに貼る？
よく見えて分かりやすい場所が良いでしょう。
また、周りの人に内容や貼った場所を忘れず説明しておくことも重要です。
まとめ
妊娠、出産は命懸けです。
連絡先リストをたった1枚作成しておくだけで、
安心感がうまれ、緊急時にスムーズな対応ができます。
ぜひこの記事を読んだ後に、
連絡先リストを作成してみてください。
メリットしかありませんよ！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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