こんにちは！
晴れ色ママBLOG運営者の晴れ色ママです。
今回はリッチェルの「おかゆと一緒におかずが作れる離乳食調理セット」を使って離乳食1週目のレシピと進め方をご紹介します！
画像もたくさん使って解説するよ！
離乳食開始のタイミングは？
離乳食開始のタイミングは5〜6ヶ月頃です。
ただし、赤ちゃんの発達には個人差があるため、
赤ちゃんの様子を観察して我が子のタイミングで始めましょう！
詳しくはコチラの記事をご覧ください↓
離乳食をあげる時間帯は？
離乳食をあげるオススメの時間帯は、
平日の午前中（10時前後）がオススメ！
初めて食べさせる食材はアレルギーが出る可能性があります。
病院が開いている平日の午前中がオススメです。
離乳食をあげた後は欲しがるだけ母乳やミルク(規定分)をあげましょう！
離乳食1週目の進め方
離乳食1週目の進め方をご紹介します。
最初の1ヵ月は母乳やミルク以外の食べ物に赤ちゃんが慣れていく時期です！
小さじ1から始めて赤ちゃんの様子を見ながら増やしていこう！
レシピ！10倍粥の作り方
リッチェルの「おかゆと一緒におかずが作れる離乳食調理セット」を使用します。
準備するもの
赤線の物はリッチェルの調理セットに入っているよ！
では、10倍粥（100ｇ）の作り方をご紹介します！
スプーンで山盛り2杯をカップにいれます。
水をカップの目盛り（上）まで入れます。
※メモリは上と下の2つありますが上の線まで入れましょう。
その後、ご飯を少しスプーンで混ぜます。
泡受けをカップに装着して電子レンジで加熱します。
500Wなら5分、600Wなら4分だよ！
加熱後は電子レンジに入れたまま10分ほど蒸らします。
スプーンを使ってご飯をすりつぶしていきます。
こし器を使って更にご飯をペースト状にしていきます。
できあがりです！
熱くないか確認して小さじ1から食べさせてみましょう！
まとめ
リッチェルの「おかゆと一緒におかずが作れる離乳食調理セット」を使用すると、
簡単に10倍粥を作ることができました。
冷凍保存しても問題はありませんが、
赤ちゃんによっては冷凍の匂いが苦手な子もいます。
リッチェルの調理セットなら簡単に作れるので、
最初は冷凍せず毎回作って食べさせてあげても良いかもしれませんね。
ぜひ参考にしてみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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